Séances d'E.F.T. à Rouen
L' E.F.T. (Emotional Freedom Technic)
QU'EST-CE QUE L' E.F.T.
L' E. F. T. (Emotional Freedom Technic) est aussi appelée « Technique de Libération Emotionnelle ».
C'est une technique de thérapie énergétique que l'on pourrait comparer à de l'acupuncture, sans aiguille, et qui consiste à tapoter sur des points spécifiques des méridiens du corps tout en se concentrant sur des problèmes émotionnels ou physiques.
C'est une méthode qui combine des éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la psychologie et de l'acupression.
COMMENT CA MARCHE ?
L' E. F. T. (Emotional Freedom Technic) agit en rééquilibrant le système énergétique du corps. Toutes les émotions, stress, traumatismes etc..... provoquent des perturbations dans ce système et sont à l'origine des problèmes émotionnels et physiques.
L' E. F. T. (Emotional Freedom Technic) utilise des points d'acupuncture qui se trouvent sur le visage, le haut de corps et les mains.
En tapotant ces points, on stimule les méridiens énergétiques.
Pendant le tapotement, on répète des phrases qui énoncent le problème émotionnel. On combine donc des mots et la stimulation des points clés. C'est une technique très simple à pratiquer et qui est efficace.
POUR QUI ?
- Pour toute personne qui recherche un équilibre émotionnel.
- Du nourrisson à la personne en fin de vie.
- Femmes enceintes.
POUR QUOI ?
L' E. F. T. (Emotional Freedom Technic) s'adresse à toute personne qui cherche à améliorer son bien-être émotionnel, à gérer son stress et ses émotions négatives ainsi qu'à traiter les problèmes psychologiques tels que l'anxiété, les phobies, la dépression, les traumatismes.... et physiques comme les douleurs chroniques etc....
L' E. F. T. (Emotional Freedom Technic) peut aider toutes les personnes qui rencontrent des difficultés dans les domaines ci-dessous et plus encore, toutes les pathologies en lien avec les émotions.
- Gestion des émotions
- Confiance et estime de Soi
- Gestion de stress
- Gestion des crises d'angoisses et de panique
- Dépression
- Douleurs chroniques
- Peur de l'échec
- Peurs irrationnelles
- Phobies
- Difficultés relationnelles
- Dépendances affectives
- Accompagnement aux changements
(deuil – rupture – perte d'emploi...) - Coaching de vie
- Troubles de l'attachement (abandon – rejet)
- Préparation mentale (pour les sportifs)
- Préparation aux examens
- Se réapproprier son image après une opération chirurgicale mutilante ou un amaigrissement
important - Difficultés scolaires
(apprentissage – concentration – phobies scolaires) - Troubles de la mémoire et de la concentration
- Troubles du sommeil
- Begaiement
- Addictions à l'alcool et au tabac
- Enurésie
- Problèmes de poids
(anorexie, boulimie, grignotages compulsifs, amaigrissement sans régime, anneau gastrique virtuel)
Réalisation & référencement
